Leve

Fiz essa montagem na intenção de mostrar que a leveza das relações nos faz bem e deve ser exercitada sempre.
A cada dia que passa o ser humano tem se tornado avesso as emoções, as relações e as coisas belas e simples que nos rodeiam.
Vamos espalhar leveza e amor por onde quer que a gente vá...só assim a vida fica mais colorida, ou simplesmente leve.
https://www.youtube.com/watch?v=o1Es_iLi1bY&feature=youtu.be

Pompom em Papel de Seda

Uma das minhas artes, é essa, parece rápida, simples e fácil, sim é, no entanto é necessário ter capricho e cuidado, pois o papel de seda é algo muito delicado e que se rasga com facilidade.
Existem vários passo a passo na internet e vídeos no you tube. Para que fique bem lindo o pompom é necessário usar uma quantidade mínima de 16 folhas de papel de seda.

Mais um dezembro...

Gente, mais um dezembro ... e junto com ele novos sonhos, desejos e esperanças estão a vista... esperando ele findar para gente poder começar a concretizar...

Hoje, espero apenas pelo findar desse dia, planos são agora, apenas os de DEUS em minha vida. Estou sendo realista e pensando racionalmente sobre festas e comemorações. Festejo o dia de hoje e deixo que o amanhã seja regido por aquele que me criou e tudo sabe. Fazendo a minha parte é claro, pois ele só faz por nós o que não podemos fazer.

A Senhora

Como quem não quer nada, apenas voltar para casa depois de um curso no centro da cidade, lá vou eu rumo a segunda condução, embrulhos e sacolas, contente é ..estava, apenas um pouco cansada,mas tudo bem a julgar que não faço mais essa viagem com constância, estou um pouco "mole" digamos, a descer degrau a degrau da passarela, pingos de uma chuva que não veio, caem no meu rosto, pessoas apressadas e outras que até nem pareciam entender para onde iriam passam por mim, sobem, descem e assim vou caminhando em direção ao meu ônibus, quando paro e penso, vou de van, essa van já aqui paradinha par

Dê o seu melhor

A vida é um livro, se você não se engajar e por se a ler, nunca entenderá e nem saberá o que estaria determinado.
Não fique na estante, abra-se e mostre a que veio! Viver requer mais do que existir, ocupar lugar no mundo, exige ser e fazer a diferença.
Faça e dê o seu melhor em tudo que se propor.
Muitos buscam a felicidade nisso ou naquilo, creio que esteja dentro de nós mesmos, fazendo aquilo que a gente mais ama fazer, porque faz com amor.
(Andréia Lima)

Técnica de relaxamento para dormir

Praticar exercícios de relaxamento antes de dormir é a melhor forma de combater a insônia e os transtornos do sono. Inúmeras pessoas em todo o mundo recorre a medicamentos para melhorar a qualidade do sono. Isso pode piorar as coisas já que pode se tornar um verdadeiro viciado nessas medicações.

Existem algumas técnicas de relaxamento que pode nos ajudar muito nesses casos, também a medicina natural nos oferece alguns remédios para a insônia que não tem efeitos adversos nem provocam vícios.

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